Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2017
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2487 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 119,45g | Karb: 343,71g.
Makan Pagi: Jajecznica, Miód, Banan, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. Makan Siang: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Makan Malam: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Jabłko, Freshona Kaisergemüse, Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Kasza Jaglana. Camilan/Lainnya: Jabłko, Milbona Fettarmer Joghurt Ananas, Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matt Saarmoon
|