Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2012
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 118,79g | Prot: 113,90g | Karb: 123,08g.
Makan Pagi: Italian Sausage, Non-Dairy Creamer, Coffee, Bacon, Medium Salsa, Spinach, Green Peppers, Mushrooms, Egg White, Egg. Makan Siang: Sweet Pickle Relish, 2% American Cheese Singles, Sugar Free 100% Whole Wheat Hot Dog Buns, Hot Italian Sausage. Makan Malam: Ranch Dip, Barbecue Wings, 3 Meat Treat Pizza. lagi...
|
|
2092 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mooshezzy
|