Daftar  |  Masuk

Jurnal ernesto.julian, 23 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2017
96,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 13,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2017:
1855 kkal Lemak: 62,36g | Prot: 109,48g | Karb: 127,98g.   Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. Makan Siang: Semmelknödel, Maggi Soße zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager. Makan Malam: Tomaten, Metzgerfrisch Krustenschinken, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Es hält sich in Grenzen 😢 
23 Jul 17 oleh anggota: ernesto.julian

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ernesto.julian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.