Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2017
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 93,25g | Karb: 131,67g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Coop Fette Biscottate senza Glutine. Makan Siang: Coop Mortadella, Pomodori, Zucchine Cotte, Mais, Quinoa. Makan Malam: Fajita con Carne di Manzo e Verdure. Camilan/Lainnya: Yamamoto Yamamoto Vaniglia Iso-Fuji. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|