|
Post-ciclo 😁
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 83,99g | Prot: 76,52g | Karb: 233,57g.
Makan Pagi: Céréal Bio Frollini ai 5 Cereali e Farro, Isola Bio Latte di Riso Integrale. Makan Siang: Pesce Spada Cotto, Garofalo Pasta Mista, Findus Zuppa Tradizionale con Orzo, Legumi e Cereali Integrali. Makan Malam: Almaverde Bio Würstel di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Sottolestelle Piadina di Mais. Camilan/Lainnya: Prugne, Rapunzel Crema di Arachidi, Probios Fette Biscottate Integrali con Semi di Lino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aciredef1
|