Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 87,42g | Prot: 50,32g | Karb: 161,84g.
Makan Pagi: Халва, Чернослив, Инжир, Курага, Мёд, Миндаль, Фундук, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном. Makan Siang: Укроп, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Чеснок, Оливки, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: Свекла Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Оливки. Camilan/Lainnya: Инжирный Персик, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|