Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 90,24g | Prot: 71,70g | Karb: 112,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Картофельные Оладьи, Vici Лосось Слабосоленый, Запеченные или Жареные Гребешки, Assortel Ризотто с Овощами, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Шанбей Суп с Морским Гребешком, Вареное Яйцо. Makan Malam: Абрикосы, Черешня, Кофе с Молоком, Окей Соя по Корейски, Бабкины Семечки Семечки, Томатный Соус (Консервированный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Помидоров и Огурцов, Черемушки Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы с Солью, Пицца с Ветчиной и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|