Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2017
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 4,72g | Prot: 13,00g | Karb: 129,07g.
Makan Pagi: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Nescafe 3 Ü 1 Arada. Makan Siang: Muz. Makan Malam: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Camilan/Lainnya: İçim Ayran. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasemin_karan
|