Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 55,90g | Karb: 166,87g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Подворье Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Клубника. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Makan Malam: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Арбуз, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iris_219
|