Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2017
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2403 kkal
|
Lemak: 110,60g | Prot: 183,66g | Karb: 176,08g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Каша Рисовая. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриное Филе. Makan Malam: Картофельное Пюре, Куриное Филе, Rich Томатный Сок, СибХлеб Хлеб Зерновой, Арахис. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|