Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2012
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 42,26g | Prot: 110,18g | Karb: 212,30g.
Makan Pagi: banana, honey, dried cranberries, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt, granola. Makan Siang: sourdough bread, olives, egg, margarine spread, cheese, tomato, rye bread, sweet red pepper. Makan Malam: rye bread, butter, garlic, chili pepper, lettuce, mayonnaise, shrimp. Camilan/Lainnya: miller light beer, apple. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Earthlady
|