Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2017
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 200,21g | Karb: 224,51g.
Makan Pagi: Alpro Lait de Coco, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Makan Siang: Super U Aiguillettes de Poulet, Auchan Riz Basmati, Poivre Noir, Cannelle. Makan Malam: Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Huile d'Olive, Omelette. Camilan/Lainnya: Café, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Fromage Blanc 0%, Whey Protéine. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pivertvert
|