Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2017
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 64,24g | Prot: 48,05g | Karb: 130,30g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичный Омлет, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Капустный Салат, Перекресток Перец Фаршированный, Окрошка, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Malam: Светлое Пиво, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Рафаэлло Конфета, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|