Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2017
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 99,57g | Karb: 314,26g.
Makan Pagi: Rossopomodoro Pizza Margherita, Cornetto al Cioccolato, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Spigola, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Land Yogurt Vaniglia, Petto di Pollo, Riso, Conad Ananas Vit. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Tre Mulini Fette Biscottate, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucas8000w
|