|
Dont know why it is going up when i so sharply follow my 1650 calories😔😔😔
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 50,18g | Karb: 181,62g.
Makan Pagi: Snickers Snickers Bar (41.7g), Tesco Seedless Green Grapes, Nestle Lion Bar (50g), Bananas, Peanut Butter, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins. Makan Siang: Naked Blueberry Smoothie, Marks & Spencer Balanced For You Courgetti & Broccoli Spaghetti with Chargrilled Chicken. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|