|
🙋😁🌴😎🍵🍵🍵🍵🌞🍀
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 32,79g | Prot: 81,02g | Karb: 88,36g.
Makan Pagi: Himbeeren, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Eiweißbrötchen. Makan Siang: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Aldi Gebäck & Waffelmischung, Aldi Vanilleeis. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|