Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 39,83g | Prot: 47,00g | Karb: 115,31g.
Makan Pagi: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами. Makan Siang: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Щи. Camilan/Lainnya: Арбуз, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|