Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2017
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 97,57g | Karb: 90,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Базилик, Помидоры, Брынза, Багет. Makan Siang: Сахар, Багет, Греческий Салат, Лагман. Makan Malam: Абрикосовые Джемы и Варенья, Багет, Греческий Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Окрошка на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|