Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2017
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 35,00g | Prot: 64,36g | Karb: 111,64g.
Makan Pagi: Бифирон, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, NovaSweet Фруктоза. Makan Siang: Sempio Соевый Соус Слабосоленый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Kikkoman Соус Соевый, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ива_неплакучая
|