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Boah, gestern bei 28 Grad 12 km Tempolauf
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82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Joa war gut kuschelig :-)
19 Jul 17 oleh anggota: Cocktailnase
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Heute sind hier schon 32 Grad. Meinen langen Lauf lasse ich heute lieber sein. MS und Hitze vertragen sich nicht.
19 Jul 17 oleh anggota: Blutzwente
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Da hab ich ja "Glück" ich darf meine 100 Minuten in der Hitze heute machen.... :-)
19 Jul 17 oleh anggota: marcothebrain
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Sejarah Berat Badan Blutzwente
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