Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 59,17g | Prot: 73,67g | Karb: 221,70g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Мультизерновой Хлеб, Сыр Чеддер, Сливочное Масло. Makan Siang: Здорово Слайсы, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые, Кускус (Вареный), Amiran Кефир 2,5% (Amiran), Котлеты из Индейки, Кабачок. Makan Malam: Куриный Суп Лапша, Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Amiran Кефир 2,5% (Amiran), Здорово Слайсы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|