Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2017
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 82,04g | Karb: 147,22g.
Makan Pagi: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Curryreis, Galbani Mozzarella Mini, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lidl Mozzarella Light, Avocado. Camilan/Lainnya: Fin Carré Ganze Nuss, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|