Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 111,54g | Karb: 151,53g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Makan Siang: Квас, Плов с Курицей. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Айсберри Щербет Смородина. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|