Daftar  |  Masuk

Jurnal evgeniy.frigin, 13 Okt 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2015
88,4 kg Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Oktober 2015:
1392 kkal Lemak: 36,40g | Prot: 100,31g | Karb: 115,32g.   Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Картофельный Суп, Хлеб Черный, Дымов Колбаса Краковская. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), Соленые Огурцы с Укропом, Белое Столовое Вино, Брокколи, Запеченная или Жареная Камбала, Белое Столовое Вино. Camilan/Lainnya: Яблочное Пюре. lagi...
2618 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.