Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2015
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 116,80g | Karb: 73,60g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский, Савушкин Хуторок Творог 9%, Кофе. Makan Siang: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Куриный Суп. Makan Malam: Красное Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Каждый День Кефир 1%, Морковь, Зеленый Чай, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|