Daftar  |  Masuk

Jurnal evgeniy.frigin, 12 Mei 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
92,2 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2015:
1674 kkal Lemak: 79,05g | Prot: 112,96g | Karb: 70,27g.   Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе, Простоквашино Творог 9%, Йогурт Домашний. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Шашлык Куриный, Красное Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Тонус Овощной Сок. lagi...
2246 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.