Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2015
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 95,71g | Prot: 128,47g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 9%, Сыр Российский, Кофе, Йогурт Домашний. Makan Siang: Хлеб Черный, Скумбрия, Свинина Отварная, Щи. Makan Malam: Красное Столовое Вино, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|