Daftar  |  Masuk

Jurnal evgeniy.frigin, 23 Apr 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2015
93,4 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2015:
1999 kkal Lemak: 114,94g | Prot: 121,43g | Karb: 67,57g.   Makan Pagi: Мясновъ Окорок Царский, Яичница, Жареным Луком, Кофе. Makan Siang: Свинина Отварная, Суп Овощной. Makan Malam: Мясновъ Окорок Царский, Чеснок, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Красное Столовое Вино. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Зеленый Чай. lagi...
2766 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.