Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2363 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 124,32g | Karb: 332,22g.
Makan Pagi: Conad Succo Ananas, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Nutella Nutella, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pancarrè, Gocciole Biscotti. Makan Siang: Dolciando & Dolciando Barrette Cereali e Cacao, Aia Cotoletta di Pollo, Tre Mulini Cappelletti alla Carne. Makan Malam: Conad Ananas Vit, Petto di Pollo, Barilla Rigatoni. Camilan/Lainnya: Salatini, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ciabatta, Frullato Calorico. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucas8000w
|