Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 48,66g | Prot: 57,08g | Karb: 126,10g.
Makan Pagi: Molli Сыр Творожный 27%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком. Makan Siang: КФХ Борзых А.А. Закуска Корейская из Сушеных Древесных Грибов, Огурец (с Кожурой), Роллтон Спагетти, Ашан Сыр Рамзес, Ашан Сыр Голландский 45%. Makan Malam: Ашан Сыр Рамзес, Шампанское. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), ЯНТА Варенец 3,2%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenchik227
|