Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 90,97g | Prot: 103,32g | Karb: 197,28g.
Makan Pagi: Prozis 100% Whey Protein, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Elave Preparado Pollo, Calabacín. Makan Malam: Carrefour Ensalada Gourmet, Bonarea Coctel Ensaladas, Manzana Golden, Aceite de Oliva, Carrefour Rulo de Queso de Cabra. Camilan/Lainnya: Bonarea Hummus, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Prozis Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Centeno, MyProtein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|