Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 75,36g | Karb: 103,07g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Чернослив, Курага, Ленивая Овсянка. Makan Siang: Греческий Салат, Оливковое Масло, Ладоград Говядина Запеченная, Фасоль (без Соли, Отварная). Makan Malam: Греческий Салат, Ладоград Говядина Запеченная. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Яблоки Белый Налив. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олион
|