Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 88,23g | Karb: 114,14g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Клубника, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи. Makan Malam: Помидоры, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|