Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2012
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 35,85g | Karb: 107,17g.
Makan Pagi: Caramel Syrup, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Siang: Iced Coffee with Milk. Makan Malam: Tostada Salad without Shell. Camilan/Lainnya: Sea Salt Potato Chips, Cabernet Sauvignon Wine, Nuts & Chews. lagi...
|
|
3366 kkal
|
Latihan:
8 Mile Run - 1 jam dan 22 menit, activities - 22 jam dan 38 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|