Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 43,68g | Karb: 89,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Белая Долина Творог 0%. Makan Siang: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Ля Фам Мороженое, Айсберри Мороженное Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristi64
|