Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 77,75g | Karb: 107,30g.
Makan Pagi: Сахар, Стевия Агар 10*7, Творог 5%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Sempio Соевый Соус Слабосоленый, Гречка Отварная. Makan Malam: Сосиски Молочные, Минтай, Рис Вареный, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ива_неплакучая
|