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??
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83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1105 kkal
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Lemak: 24,72g | Prot: 74,69g | Karb: 146,03g.
Makan Pagi: Passionsfrucht, Kaufland Magerquark. Makan Siang: Herta Finesse Putenbrust, Conimex Ketjap Manis, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, BonAsia Mie Nudeln, Möhren. Makan Malam: Rapsöl, Kartoffeln, Gutes Land Zaziki-Quark, Kaufland Magerquark, Lindenhof Reibekäse Leicht, Kirschtomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Maille Dijon Originale Senf, Callowfit Ceasar Style Dressing. lagi...
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2346 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 5 menit. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, definitiv Wasser.
17 Jul 17 oleh anggota: ixchef
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Das muss Wasser sein. So viel kann man gar nicht auf einmal futtern. ;)
17 Jul 17 oleh anggota: Angy0307
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Ich glaube unsere Waagen haben sich abgesprochen 🙈
17 Jul 17 oleh anggota: Apfelk3rn
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Näschen, das sehe ich genauso: Wasser ! - also cool bleiben.
17 Jul 17 oleh anggota: Reisefigur
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Och nö. Kann nur mit dem gegenwertigen Luftdruckverhältnissen zu tun haben. Die machen alles schwerer... 😂
17 Jul 17 oleh anggota: Fagmich
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17 Jul 17 oleh anggota: matuscha
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Immer gleiche Stelle. Auch wo die Füße hinkommen, ist markiert (das kann schon einen Unterschied von mehr als einem Kilo machen).
Und nein, Hund hatte die Pfote nicht mit drauf.
17 Jul 17 oleh anggota: näschen87
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bei mir schleicht ab und an der kleinste an u steigt mit einem fuss drauf...??
17 Jul 17 oleh anggota: matuscha
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@näschen87: vielleicht 2 Stunden früher als sonst auf der Waage gewesen? -
bei mir ist das so...
18 Jul 17 oleh anggota: Reisefigur
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18 Jul 17 oleh anggota: Metalmaus123
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@ Reisefigur: Höchstens am Wochenende etwas später. Derzeit immer zwischen halb und um sieben. Ab September dann wohl zwischen fünf und halb sechs. 😢
18 Jul 17 oleh anggota: näschen87
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Sejarah Berat Badan näschen87
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