Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2017
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72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2389 kkal
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Lemak: 50,20g | Prot: 190,87g | Karb: 268,87g.
Makan Pagi: Milch (Fettfrei), Ei, ORO di Parma Tomatenmark, Naturgut Bio-Gouda, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Makan Siang: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Zwiebeln, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, BioBio Vollkorn-Penne, Beste Ernte Junger Spinat, Zucchini, Berida Wildlachsfilet. Makan Malam: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rapunzel Haselnussmus, Aldi Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Belbake Back Kakao. Camilan/Lainnya: Gurke (Geschält), Milch (Fettfrei), Kohlrabi, TNT Micronutrients, Beste Ernte Kaisergemüse, Gelbe Paprika. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan BeneFZ1
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