Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2017
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 88,64g | Karb: 86,36g.
Makan Pagi: Toronja (Rosa y Rojo), Lechuga, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Cocido. Makan Siang: Salsa Roja, Tortillas de Maíz, Aguacate, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Aguacate, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pollo Asado. Camilan/Lainnya: Salvado de Trigo (Crudo), Ajo, Limón, Cáscara de Limón, Perejil, Member's Mark Cacahuates Mezcla Salada, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eduardo Casillas
|