|
73,9 kg um 11.00 Uhr
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 11,51g | Prot: 41,70g | Karb: 59,38g.
Makan Pagi: Ananas, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee. Makan Siang: Aldi Bio Eier, Wela Gemüsebrühe Pur, Ja! Spätzle, Weißwein, Campari Campari, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Hähnchenbrustfilet, D'aucy Ratatouille. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chiquita Banane, Pfirsiche, Aprikosen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an der zeder
|