Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 36,15g | Karb: 234,88g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Нектарины, Капустный Салат, Миндаль, Фундук, Инжир, Курага, Яйцо Всмятку, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Компот, Оливки (Любого Размера), Зеленые Оливки, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Краснокочанная Капуста, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Укроп, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Кофе Хауз Зелёный Имбирь, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|