Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2012
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 32,97g | Karb: 125,28g.
Makan Pagi: Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge. Makan Siang: 7up , Cos or Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Hard), Grilled Chicken, Caesar Salad Dressing. Makan Malam: Light Vanilla Ice Cream, Butterscotch or Caramel Topping, Apple Pie. Camilan/Lainnya: Pretzels, Banana , Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|