Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 28,99g | Karb: 123,44g.
Makan Pagi: REWE Bio Marmelade, Latte Macchiato, Frischkäse, Sesambrötchen. Makan Siang: Lambertz Blätterteiggebäck. Makan Malam: Cevapcici. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Latte Macchiato, Ritter Sport Schokowürfel. lagi...
|
|
2555 kkal
|
Latihan:
Belanja - 3 jam, Lari - 10 km/jam - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|