Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 80,38g | Karb: 44,55g.
Makan Pagi: Авокадо, Руккола, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Lay's Чипсы с Солью, Вареное Яйцо, Asian Fusion Суп Грибной с Яйцом. Makan Malam: Кофе с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Активиа Натуральный Биойогурт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|