Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2599 kkal
|
Lemak: 105,43g | Prot: 183,21g | Karb: 221,90g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Makan Siang: Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капучино, Теремок Блин Морской Богатырь, Теремок Уха из Форели по-Фински. Makan Malam: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Магнит Банан, Red Bull Red Bull. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|