Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 89,97g | Prot: 91,27g | Karb: 82,81g.
Makan Pagi: Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Paprika-Zucchini-Tomate, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, K-Classic Frischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Kartoffelsalat, Wiener Würstchen. Makan Malam: Maredo Rumpsteak (250g). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|