Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
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66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1268 kkal
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Lemak: 44,85g | Prot: 100,68g | Karb: 117,71g.
Makan Pagi: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Magerquark, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Aldi Rindersaftschinken, Milbona Käseaufschnitt Light, Aldi Eiweißbrot (35g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Makan Siang: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Banane. Makan Malam: Milfina Zaziki Quark, Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Eisbergsalat, Landvogt Schwäbische Maultaschen. Camilan/Lainnya: Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan soclaudia
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