Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 217,50g | Karb: 209,06g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Banane, Ei, Vollkornbrot. Makan Siang: Karotten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Tomaten, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Rote Paprika, Butaris Butterschmalz. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Schulte Cabanossi, Kinder Milchschnitte, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|