Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 99,72g | Karb: 115,16g.
Makan Pagi: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Ананасы Кольца, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Семушка Инжир Сушеный, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Makan Siang: ВкусВилл Легкие Вареники с Творогом и Вишней. Makan Malam: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Лента Ананасы Кольца, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья М
|