Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2017
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2704 kkal
|
Lemak: 128,96g | Prot: 74,39g | Karb: 294,92g.
Makan Pagi: Ja! Früchte-Müsli, Tassimo Latte Macchiato Caramel, TiP Süßstoff Tabletten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. Makan Siang: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kartoffelsalat. Makan Malam: Belegtes Brötchen. Camilan/Lainnya: Bienenstich, Mühlen Gold Puddingkuchen, Kaffee-Kuchen, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3646 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 48 menit, Duduk - 7 jam dan 40 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Istirahat - 1 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|